为进一步提升基层群众全民健身能力和水平，更好满足群众科学健身需求，9月5日上午，宿迁市体育局走进宿城区海天·翡翠城小区 ，为小区居民送去全民健身指导服务“大餐”。活动现场，进行简单的热身运动后，便开始了健身气功“八段锦”教学。伴随着舒缓的音乐，他们时而托掌，时而攀足，动作潇洒飘逸，诠释了“八段锦”松紧结合、动静相兼的和谐之美。在教学人员指导下，前来学习的居民也练习得有模有样。

居民王女士是第一次接触健身气功，在教学人员的耐心指导下，她慢慢地从生疏到熟练，完成了整套“八段锦”。“这一套动作打下来，感觉神清气爽，气血通畅，整个人舒服了不少。”王女士说，她年纪大了走不了远路，只能在小区里锻炼。这场活动把健身项目送到家门口，由专业人员指导居民科学锻炼，实在是太便民了。

“全民健身，离不开专业的科学指导。我们通过开展形式多样、内容丰富的志愿服务活动，为基层群众提供科学的健身指导，推进全民健身运动广泛开展。”宿迁市健身气功协会党支部书记高伟荣介绍，从今年3月开始，市体育局组织以党员、健身气功社会指导员为主体的科学健身志愿服务团队，下沉到全市各县区，深入街道、社区、学校等地，开展了20余场健身气功交流展示、科普讲座，在基层广泛营造了全民参与、快乐健身的新风尚。（撰稿：肖静 审核：高洋）